2021年9月16日 / 最終更新日 : 2021年9月16日 yoshi-sekkotsuin セルフケアダイエット開始 最近ようやく院長もダイエットに目覚めてくれたので(笑) 私もここで一緒に乗っからないとと思って せっせ、せっせとダイエット本を読んだり、ネットで情報収集を開始しはじめた(^^) 早速 東長崎南口の芳林堂書店に行ってみた。 […]
2021年9月8日 / 最終更新日 : 2021年9月8日 yoshi-sekkotsuin 小話などもしまだ親が生きていたら？ 両親が亡くなってもう８年以上たったが 冷静に考えるとうちの両親は「運動やマッサージ」などをすることはなかった。 特別な趣味もなく、家族で出かけるということもあまりなく 母がいつも病気で入退院を繰り返していたからなのか 家 […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2021年9月7日 yoshi-sekkotsuin グルメ・健康食アボカド 最近時々アボカドを食べるようになった(^^) 元スタッフ原田君がいたころよく食べていたのをみたのだが 何故かあまり食べる気がしなかったのだ。 最近 妊婦さんやお料理上手の女性たちから カリウムが多いのはアボカドらしいです […]
2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 yoshi-sekkotsuin 股関節・ひざ・足の痛みとしびれ股関節を柔らかくしよう！ 女性はそもそも股関節を痛めやすいらしいです。 股関節が悪いと膝も痛める原因にもなります。 股関節が固いとお尻周りの筋肉も固まりやすく 座骨神経痛になったりすることもあります(；ﾟДﾟ) 私は昔から院長に「股関節が固い」と […]
2021年9月2日 / 最終更新日 : 2021年9月2日 yoshi-sekkotsuin 不調改善・免疫つぼ（遠絡）コース会話が認知症を遅らせる 私の患者さんの層は幅広いのだが、７０代以上の男性と女性がけっこういる。 私の施術の特徴としては 基本的に「会話」が大切だ。 時々、この会話が大きな薬になっているのではないかと思うことがある。 コロナ禍で人と接することが減 […]
2021年9月1日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 yoshi-sekkotsuin グルメ・健康食ドリンク・クレンズダイエット 最近、食べすぎだね～と悩んでいた私たち。 １日だけ固形物を食べないダイエットをしてみた。 昨日の夜から現在まで固形物を食べないダイエット中。 胃を休めるためのプチ・断食のようなものだ。 ２０代の患者さんから聞いて興味があ […]
