2022年3月27日 / 最終更新日 : 2022年3月28日 suncre グルメ・健康食コーヒーミルを使ってみた コーヒーが好きだ(^^) 特にコーヒーの香りが好きでよくいただく。 味ももちろん好きだけど、やっぱり私は香りから入ってしまう(^^) 昔からコーヒーをドリップでいれるのが好きで 忙しい朝も結構苦にならずに淹れることが多い […]
2022年3月22日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 suncre 山登り・山歩き・ウオーキング満開の河津桜🌸 春がやってきましたね♪ 先日、院長と一緒に車で伊豆の河津桜を見に行ってきました！！ 最寄り駅は伊豆急行の河津駅になります。 行ってきたよ～という患者さんの影響で(^O^)／ 一足早い河津桜はもう満開でした。 駅から歩いて […]
2022年3月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 yoshi-sekkotsuin 豊島区・長崎地域のご紹介バドミントンと私 今日は日曜日。とても天気が良くて気持ちがいい。 休みだけど、朝の９時から豊島体育館にバドミントンの練習に行った。 桜花クラブというバドミントンの社会人チームに入れてもらって 時々参加させてもらっている。 ここのチームは基 […]
2022年2月19日 / 最終更新日 : 2023年12月13日 yoshi-sekkotsuin セルフケア自分の身体に責任をもとう 人の身体を癒す仕事をしているが、私たち施術者も肩は凝るし 腰痛や頭痛や肩こりだって日常茶飯事である(；ﾟДﾟ) 患者さんたちと何ら変わらぬ同じ人間なのだ でも毎日痛いところがあっても施術ができるのは こまめなケアをしてい […]
2022年1月5日 / 最終更新日 : 2022年1月5日 yoshi-sekkotsuin お知らせあけましておめでとうございます(^^♪ ２０２２年（令和４年）のスタートです！ 本年もどうぞよろしくお願い致します。 私の年末年始は久しぶりにゆっくりとした毎日でした。 大好きな黒豆を煮て、院長からのリクエストの煮豚を作り お雑煮を作ったりとキッチンにいること […]
2021年12月27日 / 最終更新日 : 2021年12月27日 yoshi-sekkotsuin セルフケア毎日の体操の効果 ２月から毎日ラジオ体操やストレッチを続けてきて、まだまだ身体は固いけど ようやく効果が出てきたように思う(^^) 院長のいうことを聞いてきてよかった(;´∀｀) 毎日一番近くにいる私が 猫背・肩こり・あちこち痛いではどう […]
