2022年3月22日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 suncre 山登り・山歩き・ウオーキング満開の河津桜🌸 春がやってきましたね♪ 先日、院長と一緒に車で伊豆の河津桜を見に行ってきました！！ 最寄り駅は伊豆急行の河津駅になります。 行ってきたよ～という患者さんの影響で(^O^)／ 一足早い河津桜はもう満開でした。 駅から歩いて […]
2022年3月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 yoshi-sekkotsuin 豊島区・長崎地域のご紹介バドミントンと私 今日は日曜日。とても天気が良くて気持ちがいい。 休みだけど、朝の９時から豊島体育館にバドミントンの練習に行った。 桜花クラブというバドミントンの社会人チームに入れてもらって 時々参加させてもらっている。 ここのチームは基 […]
2021年12月14日 / 最終更新日 : 2021年12月14日 yoshi-sekkotsuin アクティビティー東京スカイツリーに行ってきた♪ 本当に久しぶりに、スカイツリーにいってきました！ それも８５歳の女性のお友達と一緒に♪ 高さ６３４mの世界一高いタワー！！ エレベーター約５０秒で３５０m地点（天望デッキ）に達し、４５０m地点（天望回廊）までは別のエレベ […]
2021年12月11日 / 最終更新日 : 2021年12月11日 yoshi-sekkotsuin アクティビティー嵐山渓谷にBBQ 埼玉県の嵐山渓谷にBBQに行ってきました(^O^)／ 場所は嵐山渓谷バーベキュー場！ 予約不要、河原に直火で焚火OK 今回２回目の訪問だったのですが、今回は紅葉が素晴らしかったです！！ 周辺を歩いて散策でき […]
2021年7月20日 / 最終更新日 : 2021年7月20日 yoshi-sekkotsuin セルフケアバドミントンとランニング 先月、半年ぶりにバドミントンの練習に参加して思ったこと。 「あ～やっぱり体力が落ちたな」ってこと(-_-;) クラブの練習日は基本土曜日の午前中なので 私は土曜日には参加できないので、日曜日に練習があるときはなるべく参加 […]
2021年6月21日 / 最終更新日 : 2021年6月21日 yoshi-sekkotsuin アクティビティー久しぶりのバドミントン 中学の時に部活でちょっとバドミントンをしていたこともあって 数年前からバドミントンのクラブに入れてもらった(^^) 昨日はなんと半年ぶりに参加してきた。 半年ぶりの３時間の練習は… きつかった～(;^ω^) バドミントン […]
