2022年9月6日 / 最終更新日 : 2022年9月6日 yoshi-sekkotsuin 頭部〜ヘルニア・首痛・頭痛・不眠・めまい・吐き気 首コリさん！詰め込み過ぎるな！ 首凝りや肩凝りで悩んでいてなかなか痛みがとれない方、 頻繁に繰り返す方の特徴というものをちょっとまとめてみました(^^) 基本は真面目です。曲がったことが嫌いでルールを守ろうとします。 ルールに反することを […]
2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 yoshi-sekkotsuin 頭部〜ヘルニア・首痛・頭痛・不眠・めまい・吐き気 不眠のこと 「どうしたら良く眠れますか？」と、よく聞かれる。 朝まで目が覚めない眠り方をしたいか？起きたときに「あ～！今日はよく寝た～！」って感じになりたいか？とか 人によって要望は違うのだけど たいていの人が「すぐに寝つけないのが […]
2022年7月28日 / 最終更新日 : 2022年7月28日 yoshi-sekkotsuin テレワーク・在宅勤務 真面目は損 日本人は生真面目、勤勉、時間は守る、ルールは守る きちんとしていることはいい事だけど 度が過ぎるとそれはもれなく体に出てくる しかも年齢を重ねてから… 若いうちはまだ気が付かないだけ。 男は３０、女は３５を超えてくるとじ […]
2022年7月22日 / 最終更新日 : 2022年7月22日 yoshi-sekkotsuin テレワーク・在宅勤務 精神的に疲れてる人が多い 最近の患者さんの傾向をみていると ストレスが溜まって発散が出来ていなくて 精神的に疲れえる人が増えているように思う。 コロナ禍で急増！出かけられないのは仕方ないとしても うまく工夫して発散しないと本当に別の病気になってし […]
2022年6月29日 / 最終更新日 : 2022年6月29日 yoshi-sekkotsuin セルフケア ストレスを発散できる場所 最近よく思うのだけど、私たちがおこなっている施術って かなりストレスが発散できるのではないかって思う。 今の世の中、特にコロナになってから急激に何かと溜め込みやすい世の中になった。 「いいたいこともいえない」 「言ったら […]
2021年9月9日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 yoshi-sekkotsuin 陰部神経痛（陰部痛・肛門痛） 気にしない健康法 自律神経の乱れの原因の１つに 「気にしすぎ」という性格の問題がある。 女性も男性も結構多いようです… 若ければ若い方が多いような気がする… 気にするというのはそれだけ神経を使っているから 筋肉は凝りやすくなるし、血流は悪 […]
