2022年8月22日 / 最終更新日 : 2022年8月22日 yoshi-sekkotsuin セルフケア「めんどくさい」から老化がはじまる めんどくさいな~って思うことってありませんか? お風呂掃除とかネットのパスワードの入力とか料理とか… 手間や時間がかかることってどうしても後回しにしがち。 若い時は何でも気にせずにできていたことが年をとるとどんどんめんど […]
2022年8月16日 / 最終更新日 : 2022年8月16日 yoshi-sekkotsuin 山登り・山歩き・ウオーキングやっぱり動かなきゃ! 最近暑くなっていたので激しい運動は控えていたのだが 昨日から30分程度のウオーキングをはじめることにした。 ちょっと身体がなまりかけていたのだが 月末に山にテント泊する予定があるので ちょっと身体を動かしておかなきゃと思 […]
2022年8月10日 / 最終更新日 : 2022年8月10日 yoshi-sekkotsuin お知らせもうすぐ開業9年目 今年の8月17日で開業9年目を迎えます。 この時期になるといつもいつも「あ~私たちもやっとここまで来たね!」って同じことを話しています。 そして接骨院を続けられていること自体が幸せだね!って!! ここまでいろいろなことが […]
2022年7月29日 / 最終更新日 : 2022年7月29日 yoshi-sekkotsuin 小話など原点に戻る 原点に戻るということはとても大切で 原点に戻れたということはとても幸せな事なのかもしれない。 先月から院長と開業当初の気持ちになって一致団結し夫婦2人で院をまわしながら頑張っているが 2人で病気になってしまったら患者さん […]
2022年7月28日 / 最終更新日 : 2022年7月28日 yoshi-sekkotsuin テレワーク・在宅勤務真面目は損 日本人は生真面目、勤勉、時間は守る、ルールは守る きちんとしていることはいい事だけど 度が過ぎるとそれはもれなく体に出てくる しかも年齢を重ねてから… 若いうちはまだ気が付かないだけ。 男は30、女は35を超えてくるとじ […]
2022年7月22日 / 最終更新日 : 2022年7月22日 yoshi-sekkotsuin テレワーク・在宅勤務精神的に疲れてる人が多い 最近の患者さんの傾向をみていると ストレスが溜まって発散が出来ていなくて 精神的に疲れえる人が増えているように思う。 コロナ禍で急増!出かけられないのは仕方ないとしても うまく工夫して発散しないと本当に別の病気になってし […]