2025年12月19日 / 最終更新日 : 2025年12月19日 suncre よしブログ現在の食生活事情について こんばんは！今日もせっせと3食手作り、頑張っている由美です(笑) あ！この写真は2年位前に奥日光の戦場ヶ原を散策したときのものですが、あ～また行きたいな～ 毎日のお昼時… 「今日はお弁当買っちゃおうかな～？」とココロがめ […]
2025年12月13日 / 最終更新日 : 2025年12月13日 suncre よしブログ来年のマラソン大会の話（なんと3回） こんにちは！少しづつ…年末感が出てきましたね(笑) 仕事大好き、患者さんのお話を聴くことが大好きな由美です！ 今週は患者さんも女性の方がすごく増えてきました！！ 女性は年末年始は忙しいので、準備モードに入るんでしょうか？ […]
2025年12月11日 / 最終更新日 : 2025年12月11日 suncre よしブログ千葉南房総へ☆思い出の女子との登山☆ こんにちは！寒さに負けず、相変わらず登山三昧の由美です(^^) 元気だね～ってよく言われますが、定期的に行き続けていたらなんだか生活の一部になってしまった感じです(笑) 今日は11月末に千葉県の南房総の「伊予ヶ岳＆富山」 […]
2025年11月28日 / 最終更新日 : 2025年11月28日 suncre 山登り・山歩き・ウオーキング紅葉の鎌倉アルプス☆ハイキングへ お疲れ様です！腰痛のためしばらくお休みしていたラテンダンスを再開しはじめた、わりと元気な由美です(^^) 私は3連休の中日に「鎌倉アルプス」にハイキングに行ってきました～ 今回はいつもお世話になっている豊島法人会さん「や […]
2025年11月25日 / 最終更新日 : 2025年11月25日 suncre よしブログぎっくりにもレベルがある話 こんにちは！日曜日は鎌倉にハイキングに行ってハンバーグを食べてきた由美です(笑) 先月からぎっくりのお話でもちきりですが、大事な事なのでしつこく皆さんに伝えていきたいと思っています！ 院長と考えてぎっくりにレベルをつけて […]
2025年11月13日 / 最終更新日 : 2025年11月13日 suncre よしブログ吉永小百合さんの山の映画を観て♪ こんにちは！ぎっくり腰が治ったけど、懲りずにまた登りたいと思っている由美です(^^) 上記の写真はかつて田部井淳子さんがよく登った山、埼玉県飯能の日和田山。 今日は、日本の登山家：田部井淳子さんのお話です！ 山が好きな私 […]
