セルフケア 一覧
- 2022/06/29 ストレスを発散できる場所
- 2022/06/21 嫌なことがあったときの対処法
- 2022/05/25 院長、ツーリングへ
- 2022/04/16 大人の社会科見学in富岡製糸場
- 2022/03/27 コーヒーミルを使ってみた
- 2022/03/22 満開の河津桜🌸
- 2022/03/01 バドミントンと私
- 2022/02/19 自分の身体に責任をもとう
- 2022/01/05 あけましておめでとうございます(^^♪
- 2021/12/27 毎日の体操の効果
- 2021/11/27 院長、渋沢栄一にはまる
- 2021/11/16 劇場版「きのう何食べた？」みてきました。
- 2021/10/11 院長とのゆるゆるダイエット
- 2021/09/30 私の施術について
- 2021/09/24 カロリー表示をみよう(-_-;)
- 2021/09/20 敬老の日
- 2021/09/18 クローゼットの片付け
- 2021/09/17 健康のためにお菓子断ち
- 2021/09/16 ダイエット開始
- 2021/09/08 もしまだ親が生きていたら？
- 2021/09/07 アボカド
- 2021/09/01 ドリンク・クレンズダイエット
- 2021/08/24 手術した人はリハビリが大切！
- 2021/08/05 夏場の浅い眠りについて（その１）
- 2021/07/27 大葉
- 2021/07/20 バドミントンとランニング
- 2021/06/21 久しぶりのバドミントン
- 2021/06/11 ガラスの仮面・全49巻読破
- 2021/06/07 「病院に行かないという健康法」
- 2021/05/22 美容鍼をしない理由
- 2021/05/19 義理の母の趣味
- 2021/05/11 私の仕事
- 2021/05/06 手技の練習
- 2021/05/02 院長の誕生日
- 2021/04/25 常連さんの支え
- 2021/04/23 店頭黒板の効果？？
- 2021/04/18 悔しいけど上手い！！
- 2021/04/14 昔の古傷（＝骨折）
- 2021/04/02 咲いた咲いたチューリップの花
- 2021/03/14 私の夢
- 2021/03/12 筋肉は年齢とともに縮まる
- 2021/02/19 娘は心配性
- 2021/02/18 大切な患者さんとのお別れ
- 2021/01/02 あけましておめでとうございます(^^)
- 2020/12/24 鍼とマッサージの練習
- 2020/12/14 別れと出会い
- 2020/11/23 元気に動ける高齢者の特徴とは？
- 2020/11/20 寒暖差（気温差）でギックリ腰が増える？？
- 2020/11/10 朝顔の「団十郎」が咲きました～！！
- 2020/11/01 ハロウィン
