こんばんは～由美です(;´∀｀)

昨日は東京も23センチの大雪(-_-;)

私のうちの方は50センチくらい積もっていたように思いますが…

帰宅時の雪が大変でしたよね(-_-;)

西武池袋線も遅れた遅れた…

帰りは電車の中で1時間も過ごしてしまうくらい！！帰りも遅くなってしまいました(^^ゞ

だから…雪は疲れてしまいますね…

見るだけならとてもきれいなのだけど

歩くのも大変。しっかりした雪用の靴でも履いていれば安心ですが…

スニーカーやパンプスではとてもではありませんが大変ですね！

靴のご用意は1番大切なのではないでしょうか？

今回池袋駅で入場規制がかかって電車に乗れない人たちが歩いて自宅まで帰ってきました～というお話をきいて

足元がしっかりしていれば歩くのが早い！と思ってしまいましたよ。

靴が悪ければ転倒したりする危険もあるので怖いですよね(-_-;)

そして…今日は雪かきを頑張ってしたよ～という方も多かったですね。

雪かきをすると腰を痛めやすいので、今日は腰痛の方の施術が特に多かったように思います～

普段から雪かきなどはしないでしょうから、不良姿勢で「ぐきっ」と痛めてしまう方がいるんですよ(-_-;)

特に最近は運動不足気味…なんていう方ほどなりやすいんですよね(;´∀｀)

気をつけてくださいね！！

しばらく東京も－3～2度などという日が続くようですので雪が解けにくいでしょうから

足元はしっかりがっちりした良い靴を履くようにしましょう！

私個人的には…登山用とかキャンプ用、スキー用などのメーカーのものが最強！！などと思っていて

愛用しております～

それではみなさん風邪などひきませんように気を付けましょう～

飼い猫はいいにゃ～♪なりたいにゃ～

「雪よし、雪かきよし、よし接骨院」

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