みなさんこんにちは～！

気温が寒かったり、あたたかかったりと身体にはこたえますね(;´∀｀)

芳接骨院も最近外装を変えて「明るくなった」「入りやすくなった」との声をいただいておりますよ～

ここのところ比較的「若い患者さん＝２０代３０代」が増えたなあ～と思っています！（ちょっと嬉しい♡）

さて、新しい当院のパンフレットをご覧いただけましたでしょうか？

今回は、当院オリジナルの院長のトリガーポイント施術と私の遠絡施術をおもにご紹介してあります。

トリガーポイントとは！筋肉や靭帯・腱などにできる「痛みやしびれの原因になる＝しこり＝凝り」のようなものです！ちょっと難しい言葉でいうと「硬結（こうけつ）」とも言います。院長は患者さんのこのトリガーポイントを探すのがとても得意です（笑）

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このトリガーポイント施術は院長の修行先の先生から学んできた施術法です！

最近テレビや新聞・雑誌などでもよく取り上げられているトリガーポイント施術ですが、当院のはさらに効果を高めるためにオリジナル色がとても強いです。

「トリガー」とは引き金という意味で、銃の引き金を引くと弾が遠くまで飛んでいくのと同じように、私たちの身体の筋肉や腱・靭帯などにできたトリガーポイント（痛みやしびれの発生源）を施術して、原因不明の痛みや慢性痛を根本から改善していく施術法です！

そう、原因不明の痛みは「筋肉」から発生することが多いのですよ～

このトリガーポイントは私たちの身体の全身（頭・首や背中・肩・腰・お尻・太もも・ふくらはぎ…）にできるのですが、慢性化すると痛みが全身に広がって関節痛・しびれ・頭痛の原因になることもありますよ。また、自律神経が乱れたりして、胃腸障害や不眠・うつの原因になることもあります。

このトリガーポイントができる主な要因として…

１、長時間の同じ姿勢・不良姿勢

２、過度な仕事やスポーツ

３、反復動作

4、ストレス

５、血行不良による冷え

6、ケガや手術など

7、自律神経の乱れ

8、身体のゆがみ・骨盤のズレ

9、運動不足　　　　などなど…それ以外にも原因は様々です！

頑固な痛みやしびれ、慢性痛をしっかり取り除きたい方は、カラダの外からしっかりアプローチするトリガーポイント施術がイチオシです！！

次回はカラダの中からアプローチする遠絡（えんらく）施術のお話をします～

「カラダによし、ココロによし、よし接骨院」