腰痛の患者さんに当院でもインナーマッスルである「大腰筋（だいようきん）」のストレッチを行っています。今朝のＮＨＫのあさイチでも取り上げられていましたね！腰痛がひどい方が自分でやるとかえって痛めてしまいやすいので注意しましょう！