「左腕の激痛(スマホ首)」40代女性・会社員
2週間前から左腕の激痛に苦しんだ女性のお話です。
整形外科で治らなかったので少しでも痛みをとりたいと来院してくださいました。
「痛み・疲れ・しびれコース(部分ケア)」で施術。
寝返りのたびに痛い、手も動かせない、首もまわらない、着替えも困難。
腕を後ろに回せない、仕事中も激痛、不眠になった…
とにかく左腕が痛いとのことでした。
院長がみたところ、その痛みの原因は「首の筋肉」でした。
仕事はデスクワーク、会社の通勤ではスマホ。休み時間もスマホ。
家に帰ってもスマホ。寝ながらスマホは毎日だそうです。
とにかくスマホ大好きさんです。
運動は過去にも現在でも何もしていません。
運動は嫌いだそうです。
首の筋肉を施術して症状が和らぎました。
かなり頑固な症状なので数回の施術、ご自宅でも毎日のストレッチが必要でした。
スマホの仕方を変えることが効果があるようです!
特に寝ながらスマホ中、仰向けになって首だけ傾けてスマホを見るクセがあると
スマホを持っている方の肩甲骨・肩・腕に神経痛が走ることがあります。
スマホ社会になってから急増している神経痛です。
症状が止まるのは「スマホをやめること」ですが
この患者さんは「私、絶対スマホやめません!!」といい切りました(笑)
やめなくても、持ち方・見方や見る時間を減らせば改善策はあります!
週一のペースで通ってくださって最近はだいぶ良くなってきましたよ。
スマホは楽しいものですが、限度を超えると病気になります!
同じような方がいらっしゃいましたらぜひお早目にみせてくださいね~