本日は飲食店で働いている女性のお話です。

10年以上前から左膝の痛みとふくらはぎの痛みがあるようです。

立ち仕事なので腰もつらいようですね(-_-;)

この方は週1回

「痛み・疲れ・しびれコース」（30分）このコースを受けてくださっています！

いつも左に極端に体重をかけているので、左腰・左膝・左ふくらはぎに痛みを訴えています。

週に1回の通院をルーティン化していて

ここでど～んと一週間の疲れをとって帰るんだそうです！

定期的に来院されているので、ひどい痛みを訴えることはもうなくなりました(^^)

立ち仕事の方で40代以上の人はなにかメンテナンスをされる方がいいと思います！

何もしないでなおってしまうのは20代まで(笑)

40歳過ぎた大人は何かケアをしていかないと

60歳くらいになったときにひどく苦労される人が多いのを私たちはよくみているからわかるんです。

年をとってからだとなおりも遅いのです。

1日でも早い方、1歳でも若いうちにケアした方が治りもいいのです！

慢性の痛みは自分がつくった結果です。

悪い姿勢・運動のし過ぎ・運動のしなさすぎ、過労・ストレスなどが重なった結果が多いのです。

この患者様も、自分の為にずっとメンテナンスに来られています。

薬で治る類のものではないのです。

自分の身体と向き合う時間を作って、定期的なメンテナンスをされた方が毎日の仕事もしやすくなりますよ！！