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「ぎっくり首」にご用心(-_-;)

この9月は思いがけずストレスで「ぎっくり首」になってしまいました(-_-;)

 

いきなり首が全く動かせなくなり、左右に向くときに激痛が首に走りました!

だから…怖くて怖くて「目」しか動かせなくて本当にこまってしまいました~(涙)

すごく辛かったのは痛くて眠れず、頭を枕に沈めるときに痛くて、寝返りも打てなかったことです。

深夜に痛みで目覚め、トイレに行こうと思って身体を動かそうと思っても首が重くて痛くて辛いのです。

こんなこと初めてだったので治るかどうか心配になって不安で仕方ありませんでした。

発症してから4日で完治したのですが、院長に治療してもらい何とか回復し、患者さんの治療にも支障をきたすことなく治って本当に良かったです!!

初日から治療は4日連続行い、患部はあたためずに冷やしておきました。

…痛みを伴って初めて今回も患者さんの気持ちがよーくわかりました(;^ω^)

ストレスは首にとても影響します!

 

大事にしましょう!

やっぱり日ごろから動く、ストレッチすることを習慣にするに限ります(^^ゞ

頑張りましょう♪

 

あ、そうそう、3月にはじめて手作りお味噌を作ったのですが、この9月から食べはじめましたよ!

最高の出来でした~♪

 

またこれからも作ります!

 

 

 

 

「ぎっくり首、これはとにかくストレス悪し、よし接骨院」

 

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