こんばんは～由美です(;´∀｀)

明日も東京は雪！！

先週の大雪で(-_-;)体調を悪くした人が多かったのに…

明日の雪は大丈夫でしょうか…

みなさん、雪対策（靴は特にしっかりしたものを！）しましょうね。

さて、今日もお尻のお話。

難しいお話ではありませんのでご安心を(^^♪

腰が痛いといって来院される患者さんの行動を見ているとよくあること。

それは…腰が痛いといって患者さんが触っているところ

それは「お尻だよ～！」（触っているところが違います）

 

私達、施術者はよく患者さんの歩き方、顔つき、身体の動きなどを

観察しています(^^♪

もうそういう習慣に自然となっているのですよね(;´∀｀)

←痛いところには湿布を貼っている患者さんが多いですね～

 

そう！！みんな腰が悪いと思っている！！

じつは本当に悪いのはお尻～

 

お尻を痛めないようにするために、今からすぐ実践出来ること。

それは「座りっぱなし」にならないようにすること！！

 

 

ゆとりがあったらこの筋肉の図をじーっとながめて

筋肉のつきかたを研究するのもいいよ～

 

さあ(^^♪頑張りましょう！！

 

「お尻よし、腰よし、よし接骨院」

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