熱中症にはご用心(^^)

最近の夏は暑すぎる(^▽^;)

20分おきくらいに少しずつお水を飲みましょう~

がぶ飲みは禁物

冷蔵庫でガンガンに冷えたものもご注意を

おなかを壊さないように